Jak zostać trenerem personalnym? 5 prostych kroków

Certyfikowani trenerzy personalni pracują ściśle z klientami, pomagając im osiągnąć cele zdrowotne i kondycyjne. Jak zostać trenerem personalnym? Dowiedz się, jakie są wymagania, jak zdobyć uprawnienia, jak wyglądają zarobki i możliwe ścieżki kariery.

Kim jest certyfikowany trener personalny?

Certyfikowany trener personalny to osoba, która uzyskała certyfikację od akredytowanej instytucji fitness. Posiada on wiedzę i umiejętności potrzebne do pomocy klientom w osiągnięciu celów fitness, żywieniowych i ogólnozdrowotnych.

Choć nie każdy pracodawca wymaga certyfikacji, większość z nich to robi. Nawet jeśli nie jest to wymagane przez pracodawcę, zdobycie certyfikacji może zwiększyć widoczność i poprawić szanse na zdobycie nowych klientów.

Zobacz również: Co zabrać na siłownie – 11 niezbędnych przedmiotów w torbie treningowej

Praca jako trener personalny – zarobki

Trenerzy fitness i instruktorzy zarabiają średnio 4 880 PLN brutto zł miesięcznie. Warto jednak pamiętać, że zarobki zależą od wykształcenia, doświadczenia i posiadanych certyfikatów.

Ogólnie rzecz biorąc, perspektywy zawodowe dla specjalistów z zakresu fitness są pozytywne. Według danych liczba miejsc pracy ma wzrosnąć o 19% w latach 2023-2031, co oznacza, że każdego roku powstaną nowe miejsca pracy.

Jak zostać certyfikowanym trenerem personalnym?

jak zostać trenerem personalnym

Oto kroki, które musisz wykonać, aby zostać trenerem personalnym z certyfikatem.

1. Wybierz program certyfikacji

Pierwszym krokiem jest wybór odpowiedniego programu certyfikacji. Ważne jest, aby wybrać program akredytowany przez renomowaną instytucję.

2. Spełnij wymagania wstępne

Przed przystąpieniem do egzaminu końcowego, musisz spełnić pewne wymagania, takie jak posiadanie dyplomu szkoły średniej oraz ukończenie 18 lat.

3. Przygotuj się do egzaminu

Programy certyfikacji zwykle oferują materiały szkoleniowe, które pomogą Ci przygotować się do egzaminu. Materiały te mogą obejmować podręczniki, widea, quizy, a nawet warsztaty praktyczne. Poświęć czas na naukę i zdobądź wiedzę, która będzie niezbędna do zdania egzaminu.

4. Zarejestruj się na egzamin

Gdy będziesz gotów, zarejestruj się na egzamin certyfikacyjny. Zazwyczaj składają się z części pisemnej i praktycznej. Upewnij się, że dobrze się przygotowałeś do obu części.

5. Zdaj egzamin i zdobądź certyfikat

Po zdaniu egzaminu otrzymasz dokument potwierdzający, że jesteś certyfikowanym trenerem personalnym. Teraz możesz zacząć szukać pracy jako trener lub prowadzić własną działalność.

Zobacz również: Jak rozluźnić mięśnie – przewodnik po technikach i ćwiczeniach

Rozwój zawodowy i możliwości dalszego kształcenia

Aby rozwijać się zawodowo i pozostawać na bieżąco z najnowszymi trendami w branży fitness, warto uczestniczyć w kursach, warsztatach i konferencjach branżowych. Możesz też zdobywać dodatkowe certyfikaty specjalistyczne, które pozwolą Ci poszerzyć swoją ofertę usług, np. trening funkcjonalny, siłowy, wysokointensywny (HIIT) czy jogę.

Ponadto trenerzy personalni mogą dążyć do wyższych kwalifikacji, takich jak licencjat, magister czy doktor nauk w dziedzinie kinezjologii, nauk o zdrowiu czy dietetyki. Wyższe wykształcenie może przyczynić się do zdobycia bardziej prestiżowych stanowisk, takich jak kierowniczych w siłowniach, klubach sportowych czy ośrodkach zdrowia.

Jak zostać trenerem personalnym – podsumowanie

jak zostać trenerem personalnym

Aby zostać trenerem personalnym, musisz zdobyć certyfikat od renomowanej instytucji. Następnie, warto inwestować w dalsze kształcenie i rozwój zawodowy, aby zdobyć większe kompetencje i zwiększyć swoje możliwości na rynku pracy.

Zobacz również: Jak zbudować masę mięśniową – trening na masę oraz dieta

Jak zostać trenerem personalnym – FAQ

Ile kosztuje kurs trenera personalnego?

W przypadku większości kursów, ceny wahają się od 1500 do 2200 zł. Warto zwrócić uwagę, że niektóre organizacje oferują różne poziomy certyfikacji, co może wpłynąć na ostateczny koszt kursu. Dodatkowo ceny mogą ulec zmianie w związku z promocjami czy zniżkami dla grup.

Czy trener personalny musi mieć studia?

Nie, trener personalny nie musi mieć ukończonych studiów wyższych. Wymagania dla trenerów personalnych różnią się w zależności od organizacji, jednak w większości przypadków wymagane jest posiadanie dyplomu szkoły średniej lub równoważnego wykształcenia.

Jak długo trwa kurs na trenera personalnego?

Średnio kursy te trwają od kilku tygodni do kilku miesięcy. Niektóre programy certyfikacyjne oferują kursy online, które uczestnicy mogą ukończyć według własnego harmonogramu, podczas gdy inne organizacje proponują kursy stacjonarne z określoną ilością godzin lekcyjnych