Jak dobrać rower do wzrostu? Tabela do szybkiego sprawdzenia

Jak dobrać rower do wzrostu? Rozmiar roweru zależy od twojego wzrostu, stylu jazdy i osobistych preferencji. Odpowiednio dopasowany rower będzie bardziej komfortowy, wydajny i przyjemny w użytkowaniu. Niniejszy przewodnik po rozmiarach rowerów zawiera ogólne wskazówki dotyczące wyboru właściwego rozmiaru. Ma on jedynie charakter orientacyjny i zalecamy skontaktowanie się z jednym ze specjalistów, którzy zajmują się rowerami.

Jak dobrać rower do wzrostu – zmierz swój wzrost

Aby określić właściwy rozmiar roweru, musisz najpierw zmierzyć swój wzrost i wewnętrzną część nogi. Stań pod ścianą i zaznacz ją ołówkiem tak, aby znajdowała się na wysokości Twojej głowy. Następnie, mierząc od dołu do góry, zmierz się do znaku (może to ułatwić ktoś do pomocy). 

Aby zmierzyć nogę wewnętrzną, stań pod ścianą i umieść książkę między nogami do pachwiny, upewniając się, że jest płasko na ścianie. Zmierz odległość między książką a podłogą. (Ponownie, może lepiej skorzystać z pomocy przyjaciela). 

Jeśli twój wzrost jest na granicy między rozmiarami, twój zasięg jest często czynnikiem decydującym o tym, który rozmiar wybrać. Musisz zmierzyć swój stosunek rozpiętości ramion, aby określić, czy masz krótki, czy długi zasięg. Jest to szerokość rozpiętości minus wzrost. Jeśli Twój wskaźnik zasięgu jest dodatni, wybierz większy rozmiar, jeśli jest ujemny, wybierz mniejszy.

Zobacz również: Co daje jazda na rowerze

Jak dobrać rower do wzrostu?

Oto prosta tabela rozmiarów rowerów oparta na wzroście. Wykres uwzględnia Twój wzrost oraz rozmiar ramy roweru. Poszczególne wysokości wyraźnie pasują do określonych ram. Tabela jest dobrą odpowiedzią na pytanie, jak dobrać rower do wzrostu.

Wzrost	Rozmiar ramy roweru
150-160 cm	33 – 38 cm
160-170 cm	38 – 41 cm
170-180 cm	41 – 43 cm
180-188 cm	43 – 48 cm
188-193 cm	48 – 53 cm
193+ cm	powyżej 53 cm

Jak dobrać rozmiar roweru – typ jednośladu

Rozmiar roweru, który kupisz, będzie zależał od rodzaju roweru, który wybierzesz. Styl jazdy, jaki uprawiasz, również wpłynie na rozmiar, jaki potrzebujesz. Kolarz górski, który chce jeździć bardziej agresywnie – potrzebuje bardziej zwrotnego roweru, może na przykład wybrać rozmiar mniejszy niż zwykle. 

Podobnie, kolarz przełajowy poszukujący bardziej płaskiego i szybszego roweru górskiego może potrzebować rozmiaru większego niż zwykle. Nie ma prawidłowego lub nieprawidłowego rozmiaru; wszystko sprowadza się do osobistej opinii i tego, co jest wygodne.

Zobacz również: Spalanie kalorii na rowerze

Jak dopasować rower do wzrostu – pomiar rowerów

Rowery mierzy się długością rury podsiodłowej. Zazwyczaj mierzy się ją od środka dolnego wspornika (BB) lub od środka śruby łączącej ramiona korby. Różni się to w zależności od marki; niektóre mierzą do szczytu górnej rury, gdzie łączy się ona z rurą podsiodłową, podczas gdy inne mierzą do środka górnej rury. 

Rowery górskie mierzy się w calach lub opisowo w rozmiarach (small, medium itp.). Jednoślady szosowe są mierzone w centymetrach lub w rozmiarach opisowych, chociaż rowery hybrydowe mogą być dowolne z tych trzech. Rowery są coraz dłuższe (w stosunku do rozmiaru ramy), choć różne marki mogą być z natury dłuższe lub krótsze.

Zobacz również: Najdroższy rower na świecie

Jak dobrać ramę roweru do wzrostu – wysokość zawieszenia ramy

Wysokość zawieszenia ramy to jej wysokość nad ziemią. Wysokość stania nad ziemią jest mierzona od szczytu górnej rury. Między Tobą a ramą powinno być co najmniej 2 cm przestrzeni. Zasadniczo wysokość stania nad ziemią jest o 2 cm mniejsza od wymiaru nogi. Warto zmierzyć swoją wewnętrzną stronę nogi w butach, aby określić swoją wysokość. Jeśli musisz szybko zejść z siodełka, przestrzeń między Tobą a ramą zapewni Ci bezpieczeństwo.

Zobacz również: Jak zmierzyć ramę roweru