Jak dobra膰 rower do wzrostu? Tabela do szybkiego sprawdzenia

Jak dobra膰 rower do wzrostu? Rozmiar roweru zale偶y od twojego wzrostu, stylu jazdy i osobistych preferencji. Odpowiednio dopasowany rower b臋dzie bardziej komfortowy, wydajny i przyjemny w u偶ytkowaniu. Niniejszy przewodnik po rozmiarach rower贸w zawiera og贸lne wskaz贸wki dotycz膮ce wyboru w艂a艣ciwego rozmiaru. Ma on jedynie charakter orientacyjny i zalecamy skontaktowanie si臋 z jednym ze specjalist贸w, kt贸rzy zajmuj膮 si臋 rowerami.

Jak dobra膰 rower do wzrostu – zmierz sw贸j wzrost

jak dobra膰 rower do wzrostu

Aby okre艣li膰 w艂a艣ciwy rozmiar roweru, musisz najpierw zmierzy膰 sw贸j wzrost i wewn臋trzn膮 cz臋艣膰 nogi. Sta艅 pod 艣cian膮 i zaznacz j膮 o艂贸wkiem tak, aby znajdowa艂a si臋 na wysoko艣ci Twojej g艂owy. Nast臋pnie, mierz膮c od do艂u do g贸ry, zmierz si臋 do znaku (mo偶e to u艂atwi膰 kto艣 do pomocy). 

Aby zmierzy膰 nog臋 wewn臋trzn膮, sta艅 pod 艣cian膮 i umie艣膰 ksi膮偶k臋 mi臋dzy nogami do pachwiny, upewniaj膮c si臋, 偶e jest p艂asko na 艣cianie. Zmierz odleg艂o艣膰 mi臋dzy ksi膮偶k膮 a pod艂og膮. (Ponownie, mo偶e lepiej skorzysta膰 z pomocy przyjaciela). 

Je艣li tw贸j wzrost jest na granicy mi臋dzy rozmiarami, tw贸j zasi臋g jest cz臋sto czynnikiem decyduj膮cym o tym, kt贸ry rozmiar wybra膰. Musisz zmierzy膰 sw贸j stosunek rozpi臋to艣ci ramion, aby okre艣li膰, czy masz kr贸tki, czy d艂ugi zasi臋g. Jest to szeroko艣膰 rozpi臋to艣ci minus wzrost. Je艣li Tw贸j wska藕nik zasi臋gu jest dodatni, wybierz wi臋kszy rozmiar, je艣li jest ujemny, wybierz mniejszy.

Zobacz r贸wnie偶: Co daje jazda na rowerze

Jak dobra膰 rower do wzrostu?

Oto prosta tabela rozmiar贸w rower贸w oparta na wzro艣cie. Wykres uwzgl臋dnia Tw贸j wzrost oraz rozmiar ramy roweru. Poszczeg贸lne wysoko艣ci wyra藕nie pasuj膮 do okre艣lonych ram. Tabela jest dobr膮 odpowiedzi膮 na pytanie, jak dobra膰 rower do wzrostu.

WzrostRozmiar ramy roweru
150-160 cm33 – 38 cm
160-170 cm38 – 41 cm
170-180 cm41 – 43 cm
180-188 cm43 – 48 cm
188-193 cm48 – 53 cm
193+ cmpowy偶ej 53 cm

Jak dobra膰 rozmiar roweru – typ jedno艣ladu

Rozmiar roweru, kt贸ry kupisz, b臋dzie zale偶a艂 od rodzaju roweru, kt贸ry wybierzesz. Styl jazdy, jaki uprawiasz, r贸wnie偶 wp艂ynie na rozmiar, jaki potrzebujesz. Kolarz g贸rski, kt贸ry chce je藕dzi膰 bardziej agresywnie – potrzebuje bardziej zwrotnego roweru, mo偶e na przyk艂ad wybra膰 rozmiar mniejszy ni偶 zwykle. 

Podobnie, kolarz prze艂ajowy poszukuj膮cy bardziej p艂askiego i szybszego roweru g贸rskiego mo偶e potrzebowa膰 rozmiaru wi臋kszego ni偶 zwykle. Nie ma prawid艂owego lub nieprawid艂owego rozmiaru; wszystko sprowadza si臋 do osobistej opinii i tego, co jest wygodne.

Zobacz r贸wnie偶: Spalanie kalorii na rowerze

Jak dopasowa膰 rower do wzrostu – pomiar rower贸w

jak dobra膰 rower do wzrostu

Rowery mierzy si臋 d艂ugo艣ci膮 rury podsiod艂owej. Zazwyczaj mierzy si臋 j膮 od 艣rodka dolnego wspornika (BB) lub od 艣rodka 艣ruby 艂膮cz膮cej ramiona korby. R贸偶ni si臋 to w zale偶no艣ci od marki; niekt贸re mierz膮 do szczytu g贸rnej rury, gdzie 艂膮czy si臋 ona z rur膮 podsiod艂ow膮, podczas gdy inne mierz膮 do 艣rodka g贸rnej rury. 

Rowery g贸rskie mierzy si臋 w calach lub opisowo w rozmiarach (small, medium itp.). Jedno艣lady szosowe s膮 mierzone w centymetrach lub w rozmiarach opisowych, chocia偶 rowery hybrydowe mog膮 by膰 dowolne z tych trzech. Rowery s膮 coraz d艂u偶sze (w stosunku do rozmiaru ramy), cho膰 r贸偶ne marki mog膮 by膰 z natury d艂u偶sze lub kr贸tsze.

Zobacz r贸wnie偶: Najdro偶szy rower na 艣wiecie

Jak dobra膰 ram臋 roweru do wzrostu – wysoko艣膰 zawieszenia ramy

Wysoko艣膰 zawieszenia ramy to jej wysoko艣膰 nad ziemi膮. Wysoko艣膰 stania nad ziemi膮 jest mierzona od szczytu g贸rnej rury. Mi臋dzy Tob膮 a ram膮 powinno by膰 co najmniej 2 cm przestrzeni. Zasadniczo wysoko艣膰 stania nad ziemi膮 jest o 2 cm mniejsza od wymiaru nogi. Warto zmierzy膰 swoj膮 wewn臋trzn膮 stron臋 nogi w butach, aby okre艣li膰 swoj膮 wysoko艣膰. Je艣li musisz szybko zej艣膰 z siode艂ka, przestrze艅 mi臋dzy Tob膮 a ram膮 zapewni Ci bezpiecze艅stwo.

Zobacz r贸wnie偶: Jak zmierzy膰 ram臋 roweru