Przejdź do treści

Grubynabrame.pl

Wszystko na temat sportu

  • Siłownia
  • Jazda na rowerze
  • Bieganie
  • Pływanie
  • Jazda na rolkach
  • Hula Hop
  • Artykuły Partnerskie
  • Inne dyscypliny sportowe

Nordic walking

Nordic walking – jak chodzić żeby schudnąć i ile?

28 listopada, 202210 listopada, 2022 przez Mariusz Konopski
nordic walking jak chodzić żeby schudnąć

Czytaj dalej

Kategorie Nordic walking

Nordic walking – jakie mięśnie pracują?

6 listopada, 2022 przez Mariusz Konopski
nordic walking jakie mięśnie pracują

Czytaj dalej

Kategorie Nordic walking

Jak dobrać kijki do nordic walking idealne dla Ciebie?

6 listopada, 2022 przez Mariusz Konopski
jak dobrać kijki do nordic walking

Czytaj dalej

Kategorie Nordic walking

Jak chodzić z kijkami, by robić to prawidłowo?

5 listopada, 2022 przez Mariusz Konopski
jak chodzić z kijkami

Czytaj dalej

Kategorie Nordic walking

Nordic walking zalety – co daje chodzenie z kijkami?

4 listopada, 2022 przez Mariusz Konopski
zalety nordic walking

Czytaj dalej

Kategorie Nordic walking

Nordic walking – jak często chodzić i jak się przygotować

3 listopada, 2022 przez Mariusz Konopski
nordic walking - jak często chodzić

Czytaj dalej

Kategorie Nordic walking
  • Co spala tłuszcz najszybciej? TOP 10 produktów!
  • Sporty dla dzieci – jak wybrać odpowiednią dyscyplinę?
  • Jak dobrać długość skakanki według wzrostu i celów treningowych?
  • Skakanie na skakance kcal – prosty kalkulator
  • Czy skakanie na skakance odchudza? Sprawdźmy to!

O AUTORZE

Mariusz Konopski

Pracuje jako autor i redaktor tekstów dotyczących biegania. Posiadam tytuł magistra w dziedzinie nauk o ćwiczeniach. Od 12 lat jestem certyfikowanym trenerem personalnym i trenerem biegania, lubię być aktywnym i zachęcać innych do tego samego. W wolnym czasie lubię biegać, jeździć na rowerze, gotować i rozwiązywać zagadki.

Zobacz wszystkie wpisy
© 2023 Grubynabrame.pl