Kiedy waga spadnie po okresie? Mit czy rzeczywistość? 14 września, 202313 września, 2023 przez Mariusz Konopski Czytaj dalej
Alkohol po treningu – czy to dobry pomysł? 12 września, 202312 września, 2023 przez Mariusz Konopski Czytaj dalej
Ćwiczenia na cellulit – 9 najlepszych, które możesz wykonać! 12 września, 2023 przez Mariusz Konopski Czytaj dalej
Pomiar tkanki tłuszczowej – poznaj sposoby zmierzenia! 11 września, 2023 przez Mariusz Konopski Czytaj dalej
Ćwiczenia na nogi w domu – cała wiedza w jednym miejscu! 11 września, 2023 przez Mariusz Konopski Czytaj dalej
Ćwiczenia z hantlami w domu – kompletny poradnik do treningu całego ciała 20 czerwca, 2023 przez Mariusz Konopski Czytaj dalej
Power Pump i trening sztangą – na czym polega fenomen fitnessu? 19 czerwca, 2023 przez Mariusz Konopski Czytaj dalej
