Co zabrać na basen? Oczywiste jest, że powinieneś wziąć ze sobą strój kąpielowy i ręcznik, ale opracowaliśmy listę kilku dodatkowych przedmiotów, które mogą pomóc uczynić Twój czas, przyjemnym, jak to tylko możliwe.
Co zabrać na basen?
Oto rzeczy na basen, które powinieneś zabrać ze sobą.
Strój kąpielowy
Może to być strój kąpielowy, kąpielówki, szorty, t-shirt lub legginsy. Dowiedz się, czy basen ma jakieś ograniczenia dotyczące stroju kąpielowego. Niektóre baseny zabraniają noszenia określonego stroju.
Ręczniki
Ręcznik jest niezbędny do osuszenia się po pływaniu. Warto rozważyć zabranie kilku. Zawsze dobrze jest być gotowym!
Szlafrok
Jeśli czujesz się nieswojo, chodząc po basenie w stroju kąpielowym, możesz mieć przy sobie szlafrok, aby się okryć i zachować ciepło.
Czepek
Osobom długowłosym przydadzą się czapki do pływania. Nie tylko utrzymują one włosy z dala od twarzy, ale także minimalizują „opór”, ułatwiając pływanie.
Okulary do pływania
Jeśli jesteś początkującym pływakiem, noszenie okularów jest sugerowane, ale nie wymagane. Włączenie gogli do ekwipunku pływackiego może ułatwić pływanie i ochronić oczy przed chlorowaną wodą.
Zobacz również: Jak nauczyć się pływać – nauka pływania krok po kroku
Co wziąć na basen – dodatkowe przedmioty
Przestawiamy, co się bierze na basen dodatkowo.
Kosmetyki
Chlor i inne substancje chemiczne stosowane w basenach mogą wysuszać skórę i włosy, dlatego pamiętaj o zabraniu szamponu, odżywki, żelu pod prysznic, kremu nawilżającego i innych niezbędnych produktów.
Spinki lub opaski do włosów
Osoby o dłuższych włosach, które chcą pływać bez czepka, mogą rozważyć posiadanie spinek lub opasek do włosów.
Klapki
Być może nie lubisz chodzić boso lub obawiasz się, że poślizgniesz się na pokładzie basenu. W takim przypadku należy zabrać klapki na spacer z szatni do basenu.
Drobne
Niektóre baseny pozwalają na wniesienie bagażu na pokład basenu, podczas gdy inne oferują szafki na monety. Nie ma nic bardziej irytującego niż przybycie do szafki tylko po to, aby odkryć, że potrzebujesz monety. Zadzwonienie z wyprzedzeniem i zapytanie recepcjonisty o to, czego potrzebujesz do szafek, jest zdecydowanie dobrym pomysłem.
Woda
Pływanie jest aktywnością treningową. Podczas pływania konieczne jest zachowanie nawodnienia. W basenie będziesz niepomny tego, jak bardzo się pocisz, a co za tym idzie, ile wody tracisz. Pamiętaj, aby mieć przy sobie butelkę z wodą, trzymać ją obok basenu i często z niej pić.
Przekąski
Zabierz ze sobą lekki posiłek, np. banana, do zjedzenia zaraz po pływaniu. Pomoże to uzupełnić utraconą energię i zmniejszy prawdopodobieństwo podjadania w automatach po pływaniu.
Zobacz również: Oddychanie pod wodą – jak oddychać podczas pływania?
Co zabrać na basen z niemowlakiem?
Oto co jest potrzebne na basen, gdy wybierasz się z dzieckiem.
Filtr przeciwsłoneczny
Jest to bardzo istotny element, którego nie wolno zaniedbać. Jest to pierwszy przedmiot, który musisz spakować do plecaka. Ochrona skóry Twojego dziecka powinna być zawsze Twoim obowiązkiem numer jeden. W zależności od jego wieku może ono potrzebować więcej troski.
Pływaki
Pod nadzorem rodziców lub opiekunów dzieci mogą pływać w basenie. Zanim dzieci wejdą do wody, koniecznie należy wyposażyć je w pływaki odpowiadające ich wiekowi i rozmiarowi.
Zabawki
Nie wszystkie niemowlęta lubią przebywać w wodzie. Koniecznie trzeba mieć przy sobie konkretne zabawki dla nich. Jeśli dzieci bawią się piłkami, powinny to robić tylko przez krótką chwilę. Jeśli dziecko jest bardzo małe, nie ma kontroli nad sobą i może wpaść do basenu w poszukiwaniu zagubionej piłki.
Można zabrać ze sobą nawet zabawki, których używa się w domu. Są one proste w obsłudze, a maluch jest już z nimi zaznajomiony. Najlepiej wybrać zabawki plastikowe.
Czysta odzież
Warto spakować dodatkowy zestaw ubrań. Nie zaleca się, aby dzieci wykorzystywały te same ubrania, które miały na sobie na basenie, ponieważ prawdopodobnie są one wilgotne i zabrudzone. Przed powrotem do domu powinny być czyste i suche. W ten sposób niemowlę będzie czuło się odmłodzone i swobodne.
Balsam nawilżający
Po całym dniu relaksu należy nałożyć na ciało dziecka balsam nawilżający. Pomoże to nawodnić jego wystawioną na słońce i basen skórę. Twoje dziecko polubi uczucie odświeżenia i nawilżenia, jakie daje ten balsam.
Dmuchany basenik
Zabierając dziecko w wieku poniżej sześciu miesięcy na basen, lepiej jest mieć przy sobie mały nadmuchiwany basen. Ten praktyczny i bezpieczny dmuchany pozwala niemowlęciu oswoić się z wodą bez obawy o utonięcie. Ponadto zapewnisz dziecku bezpośrednią opiekę i nadzór.
Czy trzeba mieć czepek na basen?
Co trzeba wziąć na basen? Zdecydowanie czepek! Zalecamy wszystkim, od dzieci do dorosłych, noszenie czepka kąpielowego. Oprócz tego, że pomaga on pływakowi, to pomaga utrzymać dreny, filtry i pompy w basenie wolne od włosów.
Czy trzeba mieć klapki na basenie?
W miejscach takich jak basen lub plaża, a także w pokoju hotelowym, lepiej jest nosić klapki niż chodzić boso. Ponieważ na basenie Twoje stopy są odkryte, możesz łatwo nabawić się chorób.
Czy na basenie można być w spodenkach?
Jeśli nie masz ze sobą stroju kąpielowego, możesz pływać w szortach. W rzeczywistości może to być nawet bardziej komfortowe. Upewnij się, że spodenki są wykonane z materiału, który szybko schnie
Czy na basen można iść w koszulce?
Wybierając się na publiczną pływalnię, koszulka jest artykułem odzieżowym, którego noszenie jest całkowicie wskazane.
Co zabrać na basen – podsumowanie
Spędzanie dnia na lokalnym basenie to świetna zabawa. Ta lista kontrolna powinna być w stanie pomóc Ci dokładnie określić, co trzeba wziąć ze sobą na basen. Zachęcamy do przeczytania innych naszych postów!